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決意×行動=目標達成 踏み出したらあとはお任せください。 思い立ったらフィジオで。 ともに頑張りましょう。
筋肉が1kg増えたとしても代謝は30kcal程度しか上がりません。しかし筋肉1kgは脂肪1kgよりも約200cm³も小さいのです。私たちが追求するのは姿勢や肌のハリ改善、筋肉と脂肪の体積差に着目した見た目志向のトレーニングプログラムです。
「体重は減っていっているのに、ぽっこりお腹が治らない…」「ダイエット頑張っているのに、猫背のせいで老けて見える」など、せっかくダイエットがうまくいってるのに姿勢が悪いせいで理想のカラダに近づけていないということはよくあります。フィジオでは体重を落とすことはもちろん、ダイエットと同時進行で姿勢改善まで行えるため、プログラムが終了した時にはあなたの理想とするスタイルが手に入っているはずです。
理学療法士や柔道整復師などの国家資格保有のトレーナも在籍しており、トレーニングによる疲れをとることはもちろん、肩こりや腰痛などの体の不調も改善していきます。
大手パーソナルジムのダイエットコースが 2か月で20万円以上かかる場合が多いですが、 フィジオ広島のダイエットモニターであれば なんと99,000円で受けられます。
※こちらのダイエットプログラムは 【毎月5名限定】の募集のため 埋まり次第終了になります。
人気のコースとなっていますので ダイエットプログラムに申し込みたい方は 早めのご予約をお願いいたします。
40代女性 2か月で10㎏減!妊活にも繋がり 人生が変わるほどの経験でした。 人生を変えたいと思っている方は ぜひ、チャレンジしてみてください! 必ず変われますよ!
20代女性 2か月で体重-5.8㎏、体脂肪率-4.2% ウエスト-7.5㎝達成‼ スタッフの皆さんのおかげで 楽しくダイエットできました。 栄養指導の内容は今後の 結婚生活でも役立てていきます!
50代男性 健康診断の数値が改善し、 心身ともに若々しくなった気がします。 運動するだけではなく健康に繋がる 生活の送り方を学べたことは 非常に良かったなと思います。
ダイエットで体重を落とせたとしても、時間とともにその体型が元に戻ってしまってはせっかくの努力が無駄になってしまいます。いい食事、いい運動をどれだけ習慣にできるかが、いくつになってもかっこいい人の秘訣ではないでしょうか?
短期間ではなく、生涯にわたっていつまでもカッコよく、きれいで健康的な体を維持してもらいたいという思いから、2ヶ月で10kgなどの急激なダイエットは推奨しておりません。健康的に、持続的にダイエットができるように、あくまで体重よりも体脂肪率、そして見た目を重視してお客様にあったトレーニングメニュー、生活習慣を提案していきます。
そして、その生活習慣が身に着けば一生モノの体を手に入れることができます。人生最後のダイエット。フィジオで始めてみませんか?
「いきなり高いお金を払って通うのは不安だな」
「体験トレーニングはすごく良かったけど、仕事が忙しくてちゃんと通えるか分からない」
そんなあなたのために、1か月のトライアルをご用意しました!トライアルを利用することでご自身が納得したうえで入会を決めることができるので、いきなり通うのは不安だという方は、まずは1か月お試しください。