これを最後のジム選びにしませんか。
お客様とお話しているとでてくる「色々通っていたけどなかなか続かない」というジム通い。最初は痩せたい・健康増進・体力をつけたいとさまざまな気持ち・目標がありフィットネスクラブに入会したはずなのにどうして続かないのか。よく続かない理由としてよく上がってくるのは①継続して行うことが難しい ②モチベーションが維持できない ③思うような結果が出ない などが挙げられます。
実はこの悩みにほぼ共通して言えることは、やる気が無くなったのではなく、最終的には自分は何をしたらいいのかわからないということがほとんどです。
自分にとって何が必要な運動で、どのように取り組めば一番いいのか。自分ひとりでやるとどうしてもそこがわからないので行き詰まってしまいます。ほとんどの退会理由はここにあります。
フィジオのサービスはまさにそこを解決するために作られたシステム。お客様一人ひとりの状況に合わせた運動管理、健康管理を我々フィジオのサポートチームで的確にアドバイスしていくという流れで、お客様のやりたいを実現するための環境をご提供しています。
その悩み、PHYSIOで解決しませんか?
PHYSIOはもともとプロのアスリートのトレーナーサポートをするチームで、2013年一般の方にも質の高いサービスを提供しようという想いのもと、サービスが開始されました。いまではスポーツトレーナーの他、理学療法士、鍼灸師、アスレチックトレーナー、管理栄養士など様々な分野のスペシャリストが集い、チームとしてお客様のサポートをしていく体制が整っております。大手ジム出身のトレーナーもフィジオで勉強したいとのことで中途採用も多く、知識・経験豊富なトレーナーが多く在籍していただいております。
昨今ではパーソナルトレーニング人気もあり、多くのジムが乱立しておりますが、運動療法という「運動を通して健康になる」という分野、日々のパフォーマンスを高め人生をより豊かにするというサービスについては、他の追随を許さず高いレベルでのサポートができると自負しております。
一人じゃ継続できない、何をすれば良いかわからない。そんな悩みを持った人も多いのではないでしょうか。PHYSIOでは専門的な知識をもったトレーナーがマンツーマンでトレーニングを担当します。痛み改善、ボディメイク、動きづくりなど身体のお悩みなら何でもお任せください。パフォーマンスの向上という面では実際にプロのアスリートにも多くご利用いただいています。本物の知識と経験に基づいて最高の体験をお届けします。
正しい動きや真の健康の為には身体が整っている事が必要不可欠です。もちろん最高のパフォーマンスを出す為に身体のアライメントが整っていないとパフォーマンスが上がらないだけではなく怪我のリスクも上がります。選手寿命、生涯の健康、どれをとっても身体のコンディションは大切。コンディショニングで体のこわばりや不調を取っていきながらあなたにとっての最適解を見つけていきます。PHYSIOは理学療法士・鍼灸師が常駐している為、コンディショニングにおいても細やかな対応が可能です。「身体が整う」という感覚を体感してみてください。
フィジオ広島では筋力トレーニングを筋肥大させるだけのトレーニングではなく、形態だけではなく機能的側面も考慮したトレーニングメニューのご提案をしています。運動を継続すると、身体の形態や機能に様々な変化が生じますが、それを「運動に対する適応」といいます。形態的な変化では、筋肉の肥大(筋線維の横断面積の増大)が例としてあげられます。ウエイトトレーニングを行うと筋肉が肥大しますが、これは大きな負荷に耐えられるように、身体が「適応」した結果であり、継続して結果を出し続けることが大切です。
痩せたい、筋肉を付けたい、パフォーマンスを上げたい。ジムに通う理由はさまざまですが、どの目的に対しても栄養は重要です。もっと言うと、健康に生きていくには栄養が必要不可欠。PHYSIOでは管理栄養士が普段何気無く食べている食事に目を向けるきっかけを提供していきます。どんなにハードにトレーニングをしても栄養が足りていなければ身体は変わりません。日々の食事の管理や栄養指導を通じて皆さんの健康づくりのお手伝いします。
トレーニングだけでは完結しないというのがPHYSIOの考え方。動きの中の意識を無意識にもっていけるまで、考えて動く。動いて考える。の繰り返しです。PHYSIOの戦略室では考えるという分野からお客様の身体にアプローチしていきます。カルテの分析やコメントはお客様も見れるようになっていますので常にトレーナーと意思疎通をしながら目的を理解しトレーニングを行っていく事ができます。
いまでは多くのアスリートや芸能関係の方々、一般の運動愛好家の方からジュニアスポーツに励む方、障害者スポーツや高齢者のリハビリなど身体・健康に関わる課題、問題を抱える多くの方々に向けて、「身体機能を高め、やりたいことがやりたいときにいつでもできる身体を」をテーマに活動させていただいております。そして2019年、新施設として本部を福岡市博多区住吉に移し、最高のトレーナー陣に最高のトレーニング環境を揃え、よりよいサービスが展開可能な新しい「PHYSIO」に生まれ変わりました。専門店としてのパーソナルトレーニング&コンディショニングサービスはもちろんのこと、いつでも使えるマシンジム、グループレッスンが可能であるスタジオ、スパやサウナなど施設の完備も行い、より包括的にハイパフォーマンスを発揮できる環境が整え、より皆様に良いサービスをお届けできるようになりました。多角的視点からみなさまの「なりたい」を実現し、生涯に渡り良い関係性を築いていけるよう日々アップデートしてサービスをご提供致します。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
まずは体験トレーニング、施設見学から気軽にお越しください。